Разобрать ситуацию →
База знаний

Увольнение по собственному желанию: как уйти правильно

Как отработать (или не отрабатывать) две недели, можно ли отозвать заявление и в каких случаях увольняют сразу.

Проверено юридической редакцией «Жалобник» · актуально на июнь 2026 г.
Коротко: Предупредить работодателя нужно письменно за 2 недели – срок начинает течь со следующего дня после подачи заявления (ст. 80 ТК РФ). В отдельных случаях увольняют в указанную работником дату без отработки, а до конца срока заявление можно отозвать. В последний день обязаны выдать трудовую (или сведения СТД-Р), полный расчёт и справки.

Увольнение по собственному желанию – самый частый и самый «безопасный» способ расстаться с работодателем. Закон здесь на стороне работника: уйти можно в любой момент, объяснять причины не обязательно, а удерживать вас силой никто не вправе. Но именно из-за кажущейся простоты люди совершают ошибки – подают заявление устно, путаются в сроке отработки, теряют право на отзыв или соглашаются на «увольнение задним числом». Разберём порядок по шагам, опираясь на статью 80 Трудового кодекса.

Заявление и срок предупреждения

Основание – ст. 80 ТК РФ: работник вправе расторгнуть трудовой договор, предупредив работодателя письменно не позднее чем за две недели. Ключевое слово – «письменно»: устная договорённость или сообщение в мессенджере доказательством не являются. Заявление подают лично под отметку о принятии на вашем экземпляре, через канцелярию с входящим номером или заказным письмом с описью вложения.

Срок предупреждения начинает течь не в день подачи, а на следующий день. Например, заявление от 1 числа – последний рабочий день 15-го. Для отдельных категорий сроки иные: на испытательном сроке предупреждают за 3 дня (ст. 71 ТК РФ), руководитель организации – за месяц (ст. 280 ТК РФ), сезонный работник и работник по договору до 2 месяцев – за 3 дня (ст. 292, 296 ТК РФ).

  • в заявлении укажите дату последнего рабочего дня без предлога «с» – формулировка «прошу уволить 15 июня» точнее, чем «с 15 июня»;
  • сохраните доказательство подачи: копию с отметкой, квитанцию о письме или скан с входящим;
  • дату увольнения по соглашению с работодателем можно сократить – отработка две недели не обязанность, а право работодателя в вашу пользу.

Когда отработка не нужна

Закон прямо называет случаи, когда работодатель обязан уволить в срок, указанный работником, без двухнедельной отработки (ч. 3 ст. 80 ТК РФ): зачисление в образовательную организацию, выход на пенсию, а также установленное нарушение работодателем трудового законодательства, условий договора или коллективного соглашения. К «уважительным» практика относит и переезд, перевод супруга на работу в другую местность, болезнь, уход за ребёнком или больным членом семьи.

Отработка также не нужна, если на её период приходится отпуск или больничный: дни нетрудоспособности и отпуска засчитываются в срок предупреждения. Можно уйти и в отпуск с последующим увольнением (ст. 127 ТК РФ) – тогда последним днём работы считается последний день отпуска, но отозвать заявление допустимо лишь до начала отпуска.

Право отозвать заявление

До истечения срока предупреждения работник вправе передумать и отозвать заявление в любой момент (ч. 4 ст. 80 ТК РФ). Увольнение в этом случае не производится – при условии, что на ваше место письменно не приглашён в порядке перевода другой работник, которому по закону нельзя отказать. Отзыв подают тем же письменным способом, что и заявление, и фиксируют дату подачи.

Не подавайте заявление под давлением

Если вас вынуждают «написать по собственному» под угрозой увольнения по статье – это принуждение. Такое увольнение оспаривается в суде, а заявление, написанное вынужденно, признаётся недействительным. Не подписывайте задним числом и не указывайте дату прошедшим числом – это лишает вас периода отработки и права на отзыв.

Расчёт и документы в последний день

В день увольнения работодатель обязан произвести с вами полный расчёт (ст. 140 ТК РФ) и выдать документы. В расчёт входят: зарплата за отработанное время, компенсация за все неиспользованные дни отпуска (ст. 127 ТК РФ), а также премии и иные выплаты, предусмотренные системой оплаты труда. Удерживать «за обучение», «за недоработку» или ставить расчёт в зависимость от подписания обходного листа незаконно.

  • трудовая книжка (если ведётся в бумажном виде) или сведения о трудовой деятельности по форме СТД-Р;
  • справка о доходах и суммах налога (бывшая 2-НДФЛ) и сведения для расчёта пособий;
  • выписки из отчётности персонифицированного учёта (раздел ЕФС-1, бывшие СЗВ-М / СЗВ-СТАЖ) и расчётный листок.

Если не отдают расчёт или трудовую

Задержка выплаты влечёт денежную компенсацию за каждый день просрочки по ст. 236 ТК РФ – не ниже 1/150 ключевой ставки ЦБ от невыплаченной суммы. За задержку трудовой книжки или СТД-Р, если из-за этого вы не смогли устроиться на работу, работодатель возмещает неполученный заработок (ст. 234 ТК РФ). Дополнительно можно требовать компенсацию морального вреда (ст. 237 ТК РФ).

Порядок защиты: сначала письменная претензия работодателю с требованием выдать документы и произвести расчёт; параллельно или далее – жалоба в государственную инспекцию труда (через Онлайнинспекцию.рф) и прокуратуру. Если деньги бесспорны и начислены, по невыплаченной зарплате можно обратиться за судебным приказом. По спорным суммам и восстановлению нарушенных прав – иск в районный суд. Срок исковой давности: по невыплате зарплаты и расчёта – 1 год со дня, когда сумма должна была быть выплачена (ст. 392 ТК РФ); по остальным трудовым спорам – 3 месяца. Госпошлину по трудовым спорам работник не платит.

Подробнее о смежных ситуациях – в материалах «Заставляют уволиться по собственному», «Не отдают трудовую книжку» и «Увольнение по соглашению сторон».

Частые вопросы

По общему правилу – за 2 недели письменным заявлением (ст. 80 ТК РФ). Срок течёт со следующего дня после подачи. На испытательном сроке – за 3 дня, для руководителя организации – за месяц.
Да, если есть основания из ч. 3 ст. 80 ТК РФ: зачисление на учёбу, выход на пенсию, нарушение работодателем закона, а также по соглашению с работодателем. Дни отпуска и больничного засчитываются в срок предупреждения.
Да, до конца срока предупреждения заявление можно отозвать письменно (ч. 4 ст. 80 ТК РФ). Исключение – если на ваше место уже письменно приглашён в порядке перевода другой работник, которому нельзя отказать.
Полный расчёт (зарплата, компенсация за неиспользованный отпуск), трудовую книжку или сведения СТД-Р, справку о доходах и сведения персонифицированного учёта. Удерживать расчёт за «обходной лист» незаконно.
Подать претензию, жалобу в трудовую инспекцию и прокуратуру, затем иск или судебный приказ. За задержку положена компенсация по ст. 236 ТК РФ, за задержку трудовой – возмещение заработка (ст. 234 ТК РФ) и моральный вред.
Зависит от ситуации, точную цену называем до оплаты. Оплата поступает юристу только за готовый документ.
Увольняетесь и боитесь потерять в деньгах или документах?Опишите ситуацию – юрист проверит сроки, поможет с заявлением или отзывом и подготовит документ на взыскание расчёта и трудовой.
Спросить юриста